NAMASTE

Namaste

Passionnée de bien-être, santé et développement personnel, j'ai à coeur de partager des outils pour

-vivre en conscience

-apprendre à se détendre

-dénouer ses tensions internes

-mieux respirer 

En accompagnement individuel, je donne des cours de yoga et propose des massages détente.

 

En accompagnement collectif, j'anime des ateliers zen et cours réguliers autour du bien-être: yoga, automassage, contes, méditations guidées et pleine conscience... appelez moi pour

-organiser un séjour zen pour le personnel de votre entreprise

-mettre en place des cours de yoga réguliers

-organiser une intervention lors d'un séminaire (méditation, respiration, yoga des yeux...)

-initier vos collaborateurs à la Méditation

-offrir un cours de yoga fun pour un EVJF par exemple!

Contactez-moi pour un programme et un devis

 

 

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